2015年04月29日

「エルウォーカー」激安 電動ウォーキングマシンを自宅で使ってみる

これは安い!

通常ウォーキングマシンは10万円前後するのがスタンダード。(ダイエット器具専門店調べ)

それがこの「エルウォーカー」は、20,000円をきる19,800円(税込)で買えてしまう。

購入して自宅でウォーキングマシンを使うならとても魅力的な価格。

安すぎるとかえって大丈夫かな?と心配になるのも人の常。

ということで検証してみよう。

まずがスペックから

【スペック】 
内容: 本体(型番:LW−1000)、専用マット、交換用ヒューズ(5A)、非常停止ピン、固定ボルト×2(大、小 各1)、六角レンチ

次にエルウォーカーのセールスポイント

【セールスポイント】
時間も、天候も、人目も気にせずお部屋で快適ウォーキング! 手動で調節ができる“手動コース”と、自動的に速度が変わる3種類のプログラムの“自動コース”付きの電動ウォーカーです。ウォーキング初心者から上級者まで、それぞれの目標・体力に合わせたウォーキングで、筋力強化と有酸素運動を実践できます。組み立てや分解の手間要らずで手軽に使用できます。コンパクトタイプで、折りたためるので収納にも場所を取りません。キャスター付きで移動もラクラク。
最後に実際に使っている人の声(口コミ)

【口コミ情報】
  • ★★★★★5.0
  • 買って正解!
  • この機種を買ったら、今まで出来なかったウォーキングが約一カ月、夫婦で続いています。安いからどうかなあ?って思いましたが、試しに買って大正解です。テレビを見ながら出来るので、毎日続けられます。


どうですか?

コストパフォーマンス的には絶対に損はない製品だと思います。

電動ウォーキングマシン 「エルウォーカー」

電動ウォーキングマシン 「エルウ
ォーカー」

\19,800(税込)

■静音コンパクトタイプの室内電動ウオーカーです。■種々の安全安心設計ですので高齢者、女性も安心して気軽に運動する事が出来ます。■面倒な組み立てが不要で、直ぐ運動を開始できます。■使用後もキャスター付きなので楽々移動、わずかなスペースに収納できます。      …

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サイクルツイスタースリム専門店
こちらのサイトは、体験談などいろいろ載っているので参考になるサイトです。
posted by ダイエット研究会 at 23:03| Comment(0) | ウォーキングマシン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年04月09日

ぽっこりお腹をへこませたい 内臓脂肪? 腹筋が落ちた?

それほど太っているわけじゃないんですが、お腹だけがポッコリ。

そんな人多くないですか?


お腹がぽっこりしてしまう理由は2つです。

一つは腹筋のゆるみ。


年齢と共に筋肉が落ち引き締める力がなくなり、内臓の形がそのままお腹に出てきてしまう。


もう一つは内臓脂肪。


痩せ肥満とも隠れ肥満。



あなたの理由はどっちですか?

筋肉が落ちてるのが原因の人、内臓脂肪が付きすぎてしまった人、両方という人もいるかと思います。

原因がはっきりしているなら、あとは対策をうつべし!うつべし!うつべし!

それでは一つづついきましょう!

まずは、「筋肉が落ちているのが原因」への対策

これははっきりしてますよね。腹筋を鍛えるです。

では、どうやって鍛えるのがいいでしょうか?


普通に腹筋運動をするのでもちろんOKです。20回を2セットを1日おきに行ってください。


これが理想です。


20回出来ない人は10回からでもやってみてください。


でも、これは結構辛いので続かないという人もいるでしょう。


そんな人は腹筋運動を助けてくれる道具もありますので、それを上手く活用してみてください。


↓こんな器具がありますよ。あなたにあった(継続出来そうな)ものを選んで、お腹ぽっこりからお腹ペッたんこへの変身を目指してみてください!


フラツイスター フィット(HULA TWISTER Fit)

フラツイスター フィット(HUL
A TWISTER Fit)…

\10,584(税込)

☆電動で座面が動くから、運動が苦手なあなたにオススメ!☆気になる部分を乗せるだけで、ピンポイントのエクササイズが可能です!ウエスト運動!・全身運動!・ふくらはぎ運動!・骨運動!・腹部運動・わき腹運動!◎HURA(フラ)!HURA(フラ)!しながら、簡単に全身運…

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アクティブシェイパー

アクティブシェイパー

\12,960(税込)

身体を倒すだけで腹筋運動ができると話題のマシンが、体格に合わせて大きさを調節ができ、折りたたんでコンパクトにもなるようになりました。腹筋運動機能に加え、腕と脚の運動ももちろんできます。シート部は回転も可能で下腹部を鍛えるツイスト運動も可能です。これ一台で22種…

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アブトロニックX2HG(ハイグレード)パーフェクトセット AB-HG2

アブトロニックX2HG(ハイグレ
ード)パーフェクトセット A…

\16,251(税込)

1分間で400回以上の腹筋運動と同じ運動量が可能に!!ラクして手に入れる引き締めボディ!「アブトロニックX2」の進化バージョン!◆進化◆使いやすさはそのままでパワーアップ!コントロールユニットボルトが40Vから60Vになり、従来比の1.5倍のパワーを発揮します…

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シットアップベンチ●腹筋/背筋/腕立/筋トレ/メタボ対策

シットアップベンチ●腹筋/背筋/
腕立/筋トレ/メタボ対策

\10,584(税込)

この1台で、気になる体の部分をシェイプアップ!!本格的な腹筋トレーニングが可能なシットアップベンチ登場!腹筋運動、背筋運動も可能!!さらに、シートボードを使って腕立も可能!!シンプル&省スペース!コンパクトに折りたためて、らくらく収納可能!脱メタボで日頃あまり…

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 シットアップベンチ

シットアップベンチ

\13,824(税込)

おなかや背中、二の腕を引締めながら筋力アップ。場所を取らない折りたたみ式狙うは、腹直筋と腹謝筋 脱!メタボリック シンドローム ●腹筋用 ●家庭用 ●シンプル&省スペースサイズ ●体重80Kgまでの方がご使用になれます。…

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ABスリマー AS-1000

ABスリマー AS-1000

\6,264(税込)

「ABスリマー AS-1000」は、腰や首に負担をかけることなく、楽に腹筋運動ができるエクササイズグッズです。折り畳んでコンパクトに収納できるので、置き場所にも困りません。重量は3.3kg。※製品の仕様・パッケージデザインは予告なく変更することがございます。…

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下腹・骨盤シェイプクッション ピンク

下腹・骨盤シェイプクッション ピ
ンク

\2,036(税込)

今回ご紹介する「下腹・骨盤シェイプクッション」はかなり画期的!なんと腹筋を鍛えると同時に、骨盤まわりもケアしてくれるんです。■座るだけで下腹&脇腹&骨盤キュッとスリム!使い方はかんたんで、もっちもちのマイクロビーズ入りのクッションに腰掛けるだけ。すると、お腹へ…

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アクティブシェイパーやABスリマーはいわゆる腹筋運動をサポートしてくれる器具。腹筋運動が数回しか出来ない人でもこれを使えば簡単に出来ますね。



次回は内臓脂肪を落とすの巻をお送りします!



サイクルツイスタースリム専門店

こちらのサイトは、体験談などいろいろ載っているので参考になるサイトです。



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posted by ダイエット研究会 at 22:31| Comment(0) | お腹のダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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